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一、针对症状：1.胃热痰瘀型肥胖特点：肌肉结实，容易口渴，食量大，喜爱冰镇类饮料及食物。2.脾虚湿阻型肥胖特点：这类肥胖者大多食欲一般，肌肉松软，容易疲倦无力，四肢浮肿，手脚无力，不喜欢运动，吃完饭浑身发软想...
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针对症状：想减肥瘦身，气血不畅通气色不好，身体微循环太弱，体内湿气、寒气过大现象，长期失眠、偏头痛、腰背痛、劲椎病、肠胃疾病，手脚冰凉，胃寒胃冷，内分泌失调长痘长斑，皮肤晦暗无光泽，身体相对僵硬等。课程设...
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针对症状：习惯性便秘，胃胀气，胃酸过多，消化不良，腹部肥胖，三焦火旺，口气重，暴饮暴食，肌肤缺水晦暗。课程设置：七天一排十天一排十五天一排二十天一排一个月一排益处：清肠排毒，有效排出体内宿便及有害气体，使肠道...
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针对症状：易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪;记忆力减退，注意力不集中，集中精力的能力越来越差;情绪低落，心情沉重，整天不快乐，工作、娱乐、生活都提不起精神和兴趣;易于疲乏，失眠，心悸，无食欲，或无明显原因...
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针对症状：功能性脊柱侧弯、高低肩、长短腿、骨盆倾斜、含胸驼背、X形腿、O形腿、D形腿、K形腿。课程设置：私教老师通过特定体位检测，判断形体不良类别，定制矫正方案，平衡身体失衡的肌张力，使身体逐步恢复平衡。...
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针对症状：子宫后位、月经不调、寒气凝滞型痛经、气血淤滞型痛经、盆腔炎症、盆底肌松弛、压力性漏尿、内分泌失调等等课程设置：私教老师通过私教体检，确定保健反向，定制保健方案及饮食调理方案，由内而外是身体得到改...
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针对症状：消化不良、胃肠胀气、胃反酸、便秘、腹泻、早饱、餐后腹胀、恶心呕吐、慢性胃炎、面黄肌瘦课程设置：私教老师进行全面细致的私教体检，确定调理类型，制定调理方案，改善不适症状激发自身自愈功能，对肠胃机能...
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针对症状：腰部酸困、疼痛不适，咳嗽、喷嚏或用力排便时疼痛加重;坐骨神经痛，或从臀部开始疼痛，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧及脚趾;双腿发冷、发凉、麻木，足背动脉减弱。课程设置：1、专业私教...
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针对症状：颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、头晕;肩部阵发性疼痛或钝痛、刀割样疼痛，昼轻夜重;肩关节活动受限，梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作完成困难;肩关节周围课触到明显的压痛点，怕冷，不敢吹风。课程设置...
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一、私教培训课程基础班
二、私教培训提升班
三、私教培训专修班 1.基础班（200学时） 阶段 100学时 第二阶段 ...
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一、舞韵瑜伽培训时间：2-7天培训内容：舞韵瑜伽的起源舞韵瑜伽练习的注意事项舞韵瑜伽的手印舞韵瑜伽音乐的选择舞韵瑜伽体位法的练习舞韵瑜伽的编排
二、塑球瑜伽培训时间：1-3天培训内容：塑球瑜伽的简介塑球瑜伽适...
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每个月1号开课，现在每期较多只开课5人（为人增加课程质量）
每个月在15日之前报名可以打9.5折，学生15日之前报名打9折，暑期班15日之前报名打8.5折（需有学生证）报名需打500元订金
如...
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艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(K.B.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他的名字来命名的，它非常注重人体的正确的摆放，生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的,...
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阴瑜伽（Yin yoga）是美国瑜伽导师Paul Grilley在1979年创立的一个流派，练习者众多。他本人是医学博士。他结合自己瑜伽修习经验和在医学方面的优势，与日本数位学者精心研究了...
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Bikram比克拉姆式，我们的教练从比克拉姆在中国的授权教练处练习学习，确保你学到的是世界流行的比克拉姆式标准热瑜伽。我们的授课特点是标准的口令和有力到位的矫正动作结合。...
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